«Він сумний, щоб ти був сильним»
У його очах — смуток. У нього довгі вуха, які “все чують”, і м’які лапи, створені для обіймів. Це — Хібукі. І це не просто іграшка. Це терапевт, який вміє мовчати і слухати, коли говорити занадто боляче.
Наш благодійний фонд «Фундація об’єднаних для перемоги» розвиває напрямок психологічної підтримки дітей — Хібукі-терапію.
Чому це працює? Війна змушує дітей дорослішати надто швидко. Вони бачать і відчувають те, до чого не готова навіть психіка дорослого. Хібукі (з івриту — «обійми») — це методика, народжена в Ізраїлі для роботи з дитячою травмою.
Під час занять ми не просто граємось. Ми передаємо дитині відповідальність. Ми кажемо: “Дивись, цей песик розгублений, йому потрібен друг. Ти зможеш про нього подбати?”.
У цей момент відбувається щось особливе. Дитина поступово відволікається від власного страху й зосереджується на турботі. Піклуючись про Хібукі, заспокоюючи його, годуючи чи вкладаючи спати, дитина на глибшому рівні допомагає собі впоратися з переживаннями та відновлює внутрішню рівновагу, внутрішню опору.
В наших групах діють особливі правила , а саме
Правило «Замочок»
Усе, що дитина розповідає в групі про себе, свої почуття чи переживання, залишається в групі. Це правило допомагає створити безпечний простір, де кожна дитина може бути щирою, не боячись осуду чи розголошення.
Правило «СТОП»
Якщо дитині важко говорити, ділитися емоціями або згадувати події, що викликають сильні переживання, вона має право сказати «СТОП». У цей момент дитина може зробити паузу, помовчати або повернутися до розмови пізніше. Ми поважаємо межі кожної дитини.
Правило веселого привітання
Кожна зустріч у групі починається з веселого привітання. Це може бути усмішка, жест, рух або коротка гра. Таке правило допомагає створити дружню атмосферу, налаштувати дітей на спілкування та відчути себе частиною групи.
Наша мета проста і водночас глобальна: дати дітям відчуття «Ми не одні. Хібукі поруч». Ми повертаємо їм контроль над ситуацією та віру в те, що вони здатні впоратися з будь-якими емоціями.
Психологічне відновлення дітей — це фундамент нашого майбутнього. І ми будуємо його вже сьогодні.
#Хібукі #ПсихологічнаПідтримка #ДітиВійни #ФундаціяОбєднанихДляПеремоги #HibukiTherapy
